تبلیغات متنی
آزمون علوم پایه دامپزشکی
ماسک سه لایه
خرید از چین
انجام پروژه متلب
حمل خرده بار به عراق
چت روم
ایمن بار
Bitmain antminer ks3
چاپ ساک دستی پلاستیکی
برتر سرویس
لوله بازکنی در کرج
dddddddddd

dddddddddd

dddddddddddd

اگر کامپيوتر شما هک شود چه بايد کرد؟

اگر کامپيوتر شما هک شود چه بايد کرد؟

در اين مقاله ، مختصراً درباره هک رايانه و کارهايي که بايد انجام دهيد ، مي توانيد توضيح دهيد

در جهاني که هر 39 ثانيه يک حمله سايبري اتفاق مي افتد ، مهم است که بدانيد در صورت هک شدن رايانه چه کاري بايد انجام دهيد. مجرمان اينترنتي بيش از پيش دست و پا چلفتي مي شوند و شما بايد بدانيد که اگر بدترين اتفاق براي شما بيفتد چه بايد بکنيد.

 

خوب ، ما مي خواهيم دقيقاً نحوه انجام اين کار را به شما نشان دهيم. ما همچنين بحث خواهيم کرد که چگونه بفهميم کامپيوتر شما هک شده است تا تصميمات عجولانه نگيريد.

 

چگونه بفهميم کامپيوتر شما هک شده است

شما به سيستم عامل خود دسترسي نداريد

درست است ، اين قابل عبور است ، اما فقط اگر شما يک تکنسين نيستيد که مي دانيد چه کاري انجام مي دهد. اما ما در اين مورد صحبت نمي کنيم ، در اين صورت کامپيوتر شما معمولاً راه اندازي مجدد مي شود يا سيستم عامل خود را به جاي آن در حالت safe mode راه اندازي مي کنيد.

 

آنچه ما در مورد آن صحبت مي کنيم دريافت پيامي است که به شما مي گويد سيستم عامل شما کاملاً قفل شده است و به پرونده هاي خود دسترسي نداريد. به شما گفته مي شود مبلغ مشخصي (چند صد دلار يا بيشتر) را به آدرس کيف پول ارز رمزنگاري شده (معمولاً بيت کوين) يا آدرس PayPal ارسال کنيد. در اين پيام آمده است که اگر پول را در مدت زمان مشخص ارسال نکنيد ، تمام داده هاي شما حذف مي شوند.

 

حتي گاهي ممکن است بتوانيد وارد سيستم عامل خود شويد و دسک تاپ را ببينيد. اما هيچ کاري نمي توانيد انجام دهيد جز اينکه با پرونده هاي باقيمانده توسط هکر ارتباط برقرار کنيد و تصوير پس زمينه دسک تاپ جديد را ببينيد ، که معمولاً پيامي است که در بالا ذکر شد.

 

در اين صورت ، ممکن است رايانه شما هک شده باشد. به طور خاص ، نرم افزار به باج افزار آلوده است - نوعي بدافزار که اطلاعات شما را گروگان مي گيرد تا زماني که هزينه آن را پرداخت کنيد. براي اينکه بدانيد در چنين سناريويي چه کاري بايد انجام دهيد ، به بخش "اگر کامپيوتر شما با رايانه هک شد ، اگر هک شود" چه کاري بايد انجام دهيد.

 

پيام جعلي آنتي ويروس / ضد نرم افزار مشاهده مي کنيد

اگرچه اين تاکتيک ديگر مانند گذشته توسط هکرها استفاده نمي شود ، اما هنوز هم علامت مطمئني براي به خطر افتادن رايانه شما است. در حقيقت ، لحظه اي که چنين اعلاني را در رايانه خود مشاهده مي کنيد ، خيلي دير است زيرا آلودگي قبلاً به سيستم عامل شما سرايت کرده است.

 

پس چرا هکرها با اين اعلان ها سر و کار دارند؟ خوب ، اين پيام هاي جعلي فقط مجرمان اينترنتي هستند که مي خواهند بدافزارهاي بيشتري را روي دستگاه شما نصب کنند. متناوباً ، آنها ممکن است سعي کنند شما را فريب دهند تا هزينه "راه حل" خود را پرداخت کنيد. اگر اين کار را انجام دهيد ، نه تنها ضرر مي کنيد ، بلکه اطلاعات کارت اعتباري خود را نيز مي دزديد.

 

از کجا مي دانيد پيام آنتي ويروس / نرم افزار جعلي است؟ خوب ، بهترين راه براي درک تفاوت اين است که بدانيد پيام ها و پيام هاي ارائه دهندگان آنتي ويروس / آنتي ويروس چيست. با اين وجود ، در اينجا برخي از نشانه هاي ناپديد شدن پيام جعلي ذکر شده است:

 

هرزنامه را با پيام هايي دريافت مي کنيد که به شما مي گويد رايانه شما به بدافزار و ويروس آلوده است.

پيام لحني هرزنامه است و متن حاوي خطاهاي دستوري است.

رنگ پيام ها با رنگ مارک نرم افزار آنتي ويروس / ضد نرم افزار مورد استفاده شما مطابقت ندارد.

براي حل مشکلات امنيتي ، از شما خواسته مي شود که نرم افزار رايگان را از وب بارگيري کنيد.

بستن پيام "X" هيچ کاري نمي کند يا شما را به يک صفحه آنلاين مي رساند که در آن يک "راه حل" رايگان بارگيري مي کنيد.

شما بايد نکات ايمني را براي جلوگيري از ورود هکرها به سيستم خود دنبال کنيد.

شما مملو از تبليغات و پيام هاي پاپ آپ هستيد

مانند پيام هاي جعلي ضد ويروس / ضد نرم افزار ، پيام هاي پاپ آپ تصادفي و تبليغات نشانه مطمئني براي هک شدن رايانه شما هستند. يک فرد عادي فقط اسپم نمي کند.

 

اين معمولاً توسط بدافزار ايجاد مي شود - بدافزاري که رايانه شما را با بسياري از تبليغات و پيام هاي پاپ آپ آلوده مي کند. تبليغاتي که مشاهده مي کنيد مي تواند براي هر چيزي باشد - مواد مخدر ، مواد مخدر ، پورنوگرافي ، بازي هاي ويديويي ، موسيقي و موارد ديگر. اين تبليغات غالباً داراي پيوندهاي کوتاه و سايه اي هستند که با کليک بر روي آنها شما را به وب سايت هاي فيشينگ مي رسانند. اين اتفاق مي افتد حتي اگر براي بستن پيام کليد "X" را فشار دهيد.

 

همچنين ، اگر سعي کنيد پيام ها را ببنديد ، فقط در چند ثانيه دوباره ظاهر مي شوند. هر زمان که مي خواهيد يکي از صفحات را ببنديد ، تبليغات و پيام هاي جديد صفحه شما را پر مي کنند.

 

شما پرونده ها / برنامه ها را از دست داده ايد و برنامه هاي جديدي را مشاهده مي کنيد

اگر به طور ناگهاني نتوانيد فايل ها يا برنامه هايي را که مي دانيد در رايانه داريد پيدا کنيد ، ممکن است به يک بدافزار آلوده باشيد. هکرها اغلب از بدافزارهايي استفاده مي کنند که به آنها امکان دسترسي از راه دور به رايانه قربانيان را مي دهد. سپس آنها هرگونه اطلاعات حساسي را که پيدا مي کنند (پرونده هاي کاري ، عکس هاي صميمي و غيره) مي دزدند ، آنها را از رايانه پاک مي کنند و سعي مي کنند از آنها براي بدنام کردن استفاده کنند. آنها همچنين مي توانند برنامه هاي امنيتي را حذف يا غيرفعال کنند.

البته هميشه کنترل از راه دور رايانه شما دليل اين امر نيست. بدافزارهايي مانند کرمها و Trojans همچنين برنامه ريزي شده اند تا تمام فايلهايي را که در تماس با آنها هستند ، حذف کنند تا به رايانه شما آسيب برسانند.

 

همچنين ممکن است متوجه برنامه هاي جديد در رايانه و نمادهاي جديد روي دسک تاپ خود شويد. اين برنامه ها PUP (برنامه هاي ناخواسته بالقوه) ناميده مي شوند و فايلها / برنامه هايي هستند که توسط هکرها نصب مي شوند و حاوي نرم افزارهاي مخربي هستند. اگر با آنها تعامل داشته باشيد يا براي فعال سازي آنها اقدامي انجام دهيد ، رايانه شما حتي به تعداد بيشتري بدافزار و ويروس آلوده مي شود.

 

مرورگر شما داراي نوار ابزارهاي جديد و ناخواسته است

يافتن نوارابزارهاي ناخواسته کار دشواري نيست ، زيرا تمايل دارند مرورگر شما را تا يک چهارم صفحه يا بيشتر مسدود کنند. علاوه بر اين ، آنها اغلب داراي يک طراحي ناخواسته و نام هاي عجيب و غريب هستند که آنها را از نوار ابزارهاي معمول متمايز مي کند - لازم به گفتن نيست ، آنها سعي مي کنند وب سايت ها را تحت الشعاع قرار دهند.

 

"حداقل من مي توانم به راحتي از شر آنها خلاص شوم ، نمي توانم؟"

 

بله ، معمولاً حذف آنها و نصب مجدد مرورگر کافي است. با اين حال ، مسئله اين است که اگر مرورگر شما تقلبي باشد ، احتمالاً رايانه شما به بدافزار آلوده مي شود.

منبع

 

 

 

موضوع :
برچسب ها : اگر,کامپیوتر,شما,هک,شود,چه,باید,کرد؟,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 19 ارديبهشت 1400ساعت 8:23 توسط بیم | تعداد بازديد : 149 | |

يک مخلوط کن خوب بايد داراي چه مشخصاتي باشد؟

راهنماي خريد بهترين مارک مخلوط کن

در اينجا قصد داريم سه تا از بهترين مارک مخلوط کن را به شما معرفي کنيم که به ترتيب مي توانيم به مخلوط کن فيليپس، مخلوط کن پاناسونيک و مخلوط کن مولينکس اشاره داشته کنيم که سهم عمده اي از بازار را به خود اختصاص داده اند.

 

g1_yzru.jpg

منتشر شده در وب سايت ديجي رو امروزه مخلوط کن به يکي از وسايل کاربردي در هر آشپزخانه اي تبديل شده است که براي تهيه نوشيدني‌هاي مختلف و انواع دسر مورد استفاده قرار مي گيرد در کل ما مي توانيم اين محصول را به دو دسته تک کاره و چند کاره تقسيم کنيم که در ادامه به آن خواهيم پرداخت، اما قبل از آن مي خواهيم بهترين برندهاي اين محصول را به شما معرفي کنيم که شامل مخلوط کن مولينکس، مخلوط کن پاناسونيک و مخلوط کن فيليپس مي شود که مي توان گفت سهم عمده اي از بازار را به خود اختصاص داده اند، اما توجه داشته باشيد که منظور ما از بهترين مارک مخلوط کن ازنظر کيفيت و قيمت است و ما در اينجا با برندهاي تخصصي کاري نخواهيم داشت چراکه قيمت هاي بسيار بالايي دارند و عموم مردم از آنها استفاده نمي کنند از همين رو ما برندهايي با رنج قيمتي متوسط را مورد بررسي قرار خواهيم داد و مواردي را که بايد در زمان انتخاب يک مدل خوب بايد به آن دقت داشته باشيد را با يکديگر بررسي خواهيم داد تا بتوانيد به راحتي بهترين مدل مخلوط کن را در هر برندي براي خود را انتخاب کنيد.

اگر قصد خريد يک مخلوط کن را براي منزل خود را داريد مطمئنا بعد از انتخاب برند که مي تواند مخلوط کن مولينکس، مخلوط کن پاناسونيک و يا مخلوط کن فيليپس، بوش و يا هر برند ديگري باشد مهم ترين مسئله انتخاب نوع آن است که مي توانيد بر اساس نياز خود يک دستگاه تک کاره و يا يک مخلوط کن چند کاره را انتخاب کنيد و که اين مسئله کاملا بستگي به نياز و بودجه شما دارد که آيا شما به يک دستگاه تک کاره نياز داريد و يا ترجيح مي دهيد مدلي را انتخاب کنيد که داراي آسياب و يا آبميوه گيري نيز باشد، اما سوالي که در اينجا براي بسياري از افراد پيش مي آيد اين است که آيا بهتر است يک دستگاه چند کاره براي منزل خود تهيه کنند و يا هرکدام از آنها را به ‌صورت جداگانه خريداري کنند؟

در جواب اين سوال بايد بگوييم اگر در اينجا شما يک مخلوط کن سه کاره را باکيفيت بسيار خوب انتخاب کنيد که هر سه کار را براي شما انجام دهد مطمئناً قيمت آن بسيار کمتر از آن چيزي مي شود که شما بخواهيد هر سه دستگاه را به صورت جداگانه با همان کيفيت و قدرت موتور با برند مخلوط کن مولينکس، مخلوط کن پاناسونيک و انواع مخلوط کن فيليپس تهيه کنيد، اما چيزي که مسلم است اگر هر دستگاه را به صورت جداگانه و باکيفيتي بالا تهيه شود و قيمت آن براي شما مهم نباشد قطعاً ازنظر کيفيت و طول عمر نيز بسيار بالاتر است چراکه بايد در نظر داشته باشيد در زماني که يک شرکت قصد توليد يک محصول با چند عملکرد را دارد بايد طراحي آن را طوري انجام شود که بتواند يک محصول هر سه عملکرد را در خود جاي دهد و اين موضوع حتما محدوديت هايي براي طراحي آن ايجاد مي کند، اما زماني که شما آسياب برقي، مخلوط کن و آبميوه گيري را به صورت جداگانه تهيه مي کنيد هرکدام داراي مشخصات فني و طراحي منحصر به فردي مي باشد که مناسب با کارايي آن در نظر گرفته مي شود و از طرفي ديگر هر دستگاه داراي يک موتور جداگانه مي باشد پس به طور قطع طول عمر بيشتري نيز مي توانند داشته باشند، اما اگر مي خواهيد با يک هزينه متوسط يک دستگاه چند کار در خانه خود داشته باشيد با توجه به کيفيت و طول عمر انواع مخلوط کن فيليپس، مخلوط کن پاناسونيک و مخلوط کن مولينکس مي توانند انتخابي مناسب براي شما محسوب شود.

 

يک مخلوط کن خوب بايد داراي چه مشخصاتي باشد؟

در اينجا قصد داريم موارد مهمي که بايد در زمان انتخاب يک مخلوط کن خوب به آن دقت داشته باشيد را با يک ديگر مورد بررسي قرار دهيم تا در ميان هر برندي بتوانيد بهترين مدل را براي خود انتخاب کنيد فرقي هم نمي کند قرار است مدل خود را در ميان انواع مخلوط کن پاناسونيک، مخلوط کن مولينکس و يا مخلوط کن فيليپس و يا هر برند ديگري انتخاب کنيد تنها بايد به مواردي که در اينجا قصد داريم به آن بپردازيم شامل جنس بدنه، قدرت موتور، پارچ، تيغه، قفل ايمني دستگاه، دکمه پالس، اسموتي ساز مي شود.

جنس بدنه: در کل نمي توانيم بدنه مخلوط کن را در دسته مشخصات فني دستگاه قرار دهيم چراکه تاثيري بر عملکرد دستگاه ندارد و اين موضوع بيشتر بستگي به سليقه و ست آشپزخانه شما دارد در کل جنس بدنه انواع مخلوط کن به دو دسته تقسيم مي شوند آنهايي که از پلاستيک فشرده در ساخت بدنه استفاده شده و يا دسته دوم که بدنه آنها از استيل مي باشد.

قدرت موتور: مسلما يکي از پارامترهاي مهم در زمان خريد مخلوط کن محسوب مي شود که هرچه قدرت بيشتري داشته باشد مسلما کارايي دستگاه نيز بالاتر مي برد به طور مثال مدل هايي با قدرت 600 وات به بالا يک مدل قدرتمند محسوب مي شوند و مي توانند مواد غذايي بسيار سخت را به راحتي مخلوط کنند و به دليل قدرت بالاي موتور کمترين فشار به موتور وارد مي شود اما توجه داشته باشيد که برندهاي نامعتبر براي گمراه کردن مشتري وات غير واقعي بر روي محصول خود درج مي کنند اما برندهاي معتبر مانند مخلوط کن مولينکس، مخلوط کن پاناسونيک، مخلوط کن فيليپس، بوش وات واقعي دستگاه را بر روي محصولات خود درج مي کنند و خيال شما بابت اين مسئله مي تواند آسوده باشد.

پارچ مخلوط کن: يکي ديگر از پارامترهاي بسيار مهم در زمان انتخاب مخلوط کن محسوب مي شود که در کارايي دستگاه نيز مي تواند تأثير گذار باشد، جنس پارچ مي تواند به صورت پلاستيکي و يا شيشه اي باشد که مسلما هرکدام معايب و مزاياي خود را دارند، اگر بخواهيم از پارچه هاي پلاستيکي شروع کنيم بايد بگوييم اين دسته از پارچه ها بسيار سبک تر هستند اما نمي توانيد از آنها براي مخلوط کردن مواد غذايي داغ مانند سوپ و يا مواد سخت مانند يخ استفاده کنيد، اما مشکل ديگري پارچ هاي پلاستيکي دارند در بلند مدت تار و کدر مي شود، اما در مقابل پارچ هاي شيشه اي و يا پيرکس وزن بسيار بالاي دارند اما در مقابل شما مي توانيد از آنها براي مخلوط کردن مواد غذايي داغ مانند و خرد کردن مواد سخت استفاده کنيد و برخلاف پارچ هاي پلاستيکي هيچ گاه تار و کدر نمي شوند، شما مي توانيد بر اساس نياز و بودجه خود در هر سه برند مخلوط کن فيليپس، مخلوط کن مولينکس و مخلوط کن پاناسونيک و يا هر برند ديگري مدلي را انتخاب کنيد که داراي پارچ پلاستيکي و يا شيشه اي باشد.

تيغه مخلوط کن: يکي ديگر از موارد مهم در زمان انتخاب مخلوط کن تيغه آن مي باشد که در برندهاي مطرح مانند فيليپس، مولينکس، پاناسونيک و بوش از استيل ضد زنگ استفاده شده که طول عمر بسيار زيادي دارد و در طول زمان کند نمي شود، اما به موردي که در زمان انتخاب مدل مخلوط کن بايد به آن دقت داشته باشيد اين است که قسمت تيغه بتواند به آساني از پارچه جدا شود تا شستن آن بتواند راحت باشد در غير اين صورت شستن پارچ هايي که به صورت يکپارچه با تيغه طراحي شده اند بسيار مشکل است، لازم به ذکر است که بيشتر مدل هاي برندهاي مطرح همچون مخلوط کن مولينکس انواع مخلوط کن پاناسونيک و انواع مخلوط کن فيليپس و يا بوش اين مورد در نظر گرفته شده است.

قفل ايمني دستگاه: نکته ديگري که در زمان خريد مخلوط کن بايد به آن توجه داشته باشيد، قفل ايمني دستگاه است، در مخلوط کن‌ هاي جديد از يک سيستم ايمني با ضريب اطمينان بالا استفاده مي شود که در زمان درست قرار نگرفتن پارچ بر سر جاي خود دستگاه روشن نمي شود چراکه در صورت عدم وجود قفل ايمني و قرار نگرفتن درست پارچ چرخ دندها به درستي روي هم قرار نمي گيرد و با روشن شدن دستگاه چرخ دندها سابيده و خرد مي شود از همين رو برندهايي همچون مخلوط کن مولينکس، مخلوط کن پاناسونيک و مخلوط کن فيليپس از قفل ايمني بر روي تمام مدل هاي استفاده مي کنند.

دکمه پالس: فرآيند پالس در کنار تنظيمات سرعت بر روي مخلوط باعث ترکيب شدن مواد و يا خرد شدن آني محتويات داخل پارچ مي شود شما مي توانيد با استفاده از اين ويژگي ضرباتي با نهايت قدرت را بصورت لحظه اي استفاده کنيد.

اسموتي ساز: فيلتر در برخي از مدل هاي مخلوط کن به شما اين امکان را مي دهد تا آبميوه اي بدون دانه و تفاله تهيه کنيد که به آن اسموتي ساز گفته مي شود، اما در مدل هاي قديمي مخلوط کن اين ويژگي وجود نداشت و شما بايد عمل فيلتر کردن آبميوه را به صورت دستي انجام دهيد.

 

نکاتي که در زمان استفاده از مخلوط کن بايد به آن دقت کنيد:

به شما پيشنهاد مي شود زمان استفاده از مخلوط کن خود تنها 80 درصد از ظرفيت پارچ را پرکنيد، چراکه زمان روشن شدن دستگاه مواد درون پارچ از لبه ها بيرون مي ريزد، پر کردن بيش اين مقدار باعث مي‌شود که مواد هنگام کار از پارچ سر ريز شود و مي تواند منجر به صدمه رسيدن به موتور شود، اين موضوع براي مخلوط کن پاناسونيک، مخلوط کن فيليپس، مخلوط کن مولينکس و هر برند ديگري صدق مي کند.

نکته ديگري که در زمان استفاده از مخلوط کن بايد به آن دقت کنيد اين است که هيچ گاه از قاشق و چاقو براي هم زدن محصول در زمان روشن بودن دستگاه استفاده نکنيد، ابتدا دستگاه را خاموش و بعد از توقف کامل مي توانيد مواد را هم بزنيد.

براي شستن قطعات پلاستيکي مخلوط هيچ گاه از اسکاچ استفاده نکنيد چراکه استفاده از آن باعث خش افتادن آن مي شود که در بلند مدت باعث کدر شدن آن مي شود پس هميشه براي شستن ظروف پلاستيکي از ابر استفاده کنيد.

ما به شما پيشنهاد مي کنيم اگر قصد خريد مخلوط کن فيليپس، مخلوط کن پاناسونيک، مخلوط کن مولينکس و يا ديگر برندها را با گارانتي اصلي و ضمانت بهترين قيمت را داريد به فروشگاه هاي معتبر مانند ديجي کالا، زنبيل و يا فروشگاه تخصصي لوازم خانگي 20 بخر مراجعه نماييد.

 

موضوع :
برچسب ها : یک,مخلوط,کن,خوب,باید,دارای,چه,مشخصاتی,باشد؟,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در جمعه 11 تير 1400ساعت 21:27 توسط بیم | تعداد بازديد : 99 | |

15 اشتباه رايج سئو که بايد از آنها اجتناب کنيد

15 اشتباه رايج سئو که بايد از آنها اجتناب کنيد

سئو يک رشته در حال تکامل است. دائماً در حالت نوسان است. نمونه موردي: گوگل 13 الگوريتم اصلي را در سال 2021 به روز رساني کرد. 

 

براي اينکه از بازي جلوتر بمانيد و در نتايج جستجو از رقباي خود پيشي بگيريد، بايد بهترين شيوه هاي سئو را دنبال کنيد و همچنين روند فعلي را دنبال کنيد تا مطمئن شويد رتبه شما کاهش نمي يابد.

 

در اينجا 15 اشتباه رايج سئو در سال 2022 و اقدامات قابل اجرا براي رفع آنها آورده شده است.

15 اشتباه رايج سئو

اشتباه شماره 1: همسو نکردن محتواي خود با هدف جستجو

 

اگر مي خواهيد صفحات خود را در گوگل رتبه بندي کنيد، بايد محتوايي ايجاد کنيد که با هدف جستجو (معروف به قصد کاربر) همسو باشد.

 

در واقع، هدف کاربر به قدري مهم است که اين عبارت 333 بار در دستورالعمل هاي ارزيابي کيفيت گوگل (QRG) ذکر شده است.

 

همه صفحات با رتبه برتر تست تورنسل گوگل براي ايجاد نوع دقيق محتواي مورد نظر جستجوگران را با موفقيت پشت سر مي گذارند.

 

بنابراين، به عنوان يک سازنده محتوا، مهم‌ترين اشتباه سئوي شما اين است که محتوايي ايجاد کنيد که هدف جستجو را برآورده نمي‌کند.

 

درک هدف جستجوي يک پرس و جو، سس مخفي است که به سازندگان محتوا کمک مي کند تا صفحات خود را در بالاي SERP هاي گوگل رتبه بندي کنند.

 

به عنوان مثال، کاربري که عبارت «خريد آيفون 13 آنلاين» را در گوگل جستجو مي کند، به دنبال سايت هايي است که بتواند آيفون 13 را به صورت آنلاين سفارش دهد. هدف در اينجا خريد است، نه اطلاع از ويژگي هاي آيفون 13.

 

گوگل هدف اينجا را درک مي کند. از اين رو SERP براي اين پرس و جو با صفحات تجارت الکترونيکي پر شده است که در آن افراد مي توانند آخرين آيفون يا فهرستي از وب سايت هايي را خريداري کنند که مردم مي توانند جديدترين آيفون را به صورت آنلاين سفارش دهند.

اشتباهي که بسياري از توليدکنندگان محتوا مرتکب مي شوند، هدف قرار دادن کلمات کليدي اشتباه است. و در بيشتر موارد، اين کلمات کليدي اشتباه هستند زيرا تفسير هدف جستجو براي اين کلمات کليدي اشتباه است.

 

به همين دليل است که استنباط هدف جستجوي کلمات کليدي هدف خود يکي از کارهاي اصلي است که بايد قبل از شروع توليد محتوا انجام دهيد.

 

به طور معمول، چهار نوع هدف جستجو وجود دارد:

 

    اطلاعاتي - زماني که يک کاربر به دنبال اطلاعات در مورد يک موضوع خاص است.

    تجاري – زماني که کاربر علاقه مند به خريد يک محصول يا خدمات است اما هنوز کاملا تصميم خود را نگرفته است.

    تراکنشي – زماني که کاربر به دنبال خريد چيزي است.

    ناوبري – زماني که يک جستجوگر به دنبال يک وب سايت يا صفحه وب خاص است.

 

در اينجا چند نمونه براي هر نوع هدف جستجو آورده شده است:

 

4 نوع هدف جستجو توسط 99 سيگنال

 

Semrush يکي از معدود ابزارهاي تحقيق کلمات کليدي است که هدف جستجوي کلمات کليدي مورد نظر شما را نشان مي دهد. بنابراين، هنگام تحقيق در مورد کلمات کليدي در Semrush مطمئن شويد که به اين اطلاعات توجه کرده ايد.

 

در اينجا نحوه بررسي هدف جستجو براي کلمات کليدي در Semrush آمده است:

 

(نکته جانبي: اگر از Semrush استفاده نمي کنيد، مي توانيد براي يک دوره آزمايشي 30 روزه رايگان Semrush Pro در اينجا ثبت نام کنيد - اين به شما دسترسي کامل به بيش از 40 ابزار و ويژگي در Semrush را مي دهد.)

 

    کلمات کليدي مورد نظر خود را در نوار جستجو وارد کنيد

    در گزارش نماي کلي حاصل، بخش «نيت» را بررسي کنيد

    بر روي "مشاهده همه" در بخش تغييرات کلمه کليدي کليک کنيد و به ستون Intent براي همه کلمات کليدي که مي خواهيد در محتواي خود استفاده کنيد توجه کنيد.

http://gg.gg/10xww4

  https://cutt.ly/zGF4u2u

 

https://justpaste.it/9itsq

https://www.atlasobscura.com/users/sheriryan2

https://trello.com/sheriryan2

https://www.diigo.com/user/sheriryan2

https://www.blogtalkradio.com/sheriryan2

https://www.viki.com/users/sheriryan2_130/about

https://visual.ly/users/sheriryan2/portfolio

https://ask.fm/sheriryan20278

http://www.wikidot.com/user:info/sheri-ryan

https://www.yelp.ca/user_details?userid=EzP5nWcTsUr8tQsANbZW6A

https://infogram.com/untitled-chart-1h8n6m39nm5dz4x?live

https://slides.com/sheriryan2

https://500px.com/p/sheriryan2?view=photos

https://www.mapleprimes.com/users/SheriRyan2

https://www.reddit.com/r/business/comments/tje447/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7_%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%86_%D8%B3%D8%A6%D9%88_%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA_%D8%B9%D8%B1%D8%A8%DB%8C/

https://www.cplusplus.com/user/SheriRyan2/

https://8tracks.com/sheriryan2

https://weheartit.com/SheriRyan2

https://www.intensedebate.com/people/SheriRyan2s

 

 

  https://mub.me/MLl8

 

موضوع :
برچسب ها : 15,اشتباه,رایج,سئو,که,باید,از,آنها,اجتناب,کنید,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در سه شنبه 13 ارديبهشت 1401ساعت 11:56 توسط بیم | تعداد بازديد : 69 | |

نرده هاي شيشه اي: 3 نکته که بايد در نظر بگيريد

لنگرنرده هاي شيشه اي: 3 نکته که بايد در نظر بگيريد

نرده هاي شيشه اي به طور فزاينده اي براي مکان هاي خانگي و تجاري محبوب مي شوند. با توجه به اينکه نرده هاي شيشه اي شيک، مدرن، ساده براي نگهداري و تميز کردن آسان هستند، واقعاً تعجب آور نيست.

علي رغم باور عمومي، نصب نرده هاي شيشه اي مي تواند مقرون به صرفه باشد. بنابراين هنگام انتخاب نرده هاي شيشه اي در خانه يا فضاي تجاري خود چه نکاتي را بايد در نظر بگيريد؟

 

 

 

لنگر1. از قبل برنامه ريزي کنيد و تحقيق کنيد

 برنامه ريزي براي اطمينان از اجراي روان و با بودجه هر پروژه حياتي است. علاوه بر اين، بهتر است زودتر انجام شود. هنگامي که تصميم گرفتيد نرده هاي شيشه اي خود را در کجا نصب کنيد، تاريخي را تعيين کنيد که مي خواهيد کار خود را شروع و تکميل کنيد.

 

با نگاه کردن به طرح هاي مختلف موجود، تحقيق را زود شروع کنيد و توجه داشته باشيد که براي پروژه نرده شيشه اي شما چه چيزي براي شما مهم است. انواع مختلفي از سيستم هاي نرده وجود دارد. اينها شامل نرده هاي بدون قاب، بالکن هاي ژوليت، پست ها و سيستم هاي ريلي و غيره است.

 

فهرستي از نيازهاي خود و نمونه هايي از سبک هاي طراحي که دوست داريد ايجاد کنيد. اين موارد را براي زماني که پروژه خود را با تامين کنندگان بالقوه و تيم هاي نصب بحث مي کنيد حفظ کنيد.

 

براي نرده هاي خارجي، بايد مراقب بود که هيچ غشاي ضدآب نشکند (بنابراين آب وارد ساختمان نشود)، اين ممکن است هنگام حفاري اتفاق بيفتد. همچنين در صورت استفاده از سيستم پايه مداوم در يک بالکن يا منطقه بام مسطح، در نظر گرفتن زهکشي مهم است.

 

همچنين بايد به تامين کنندگان و نصب کنندگان بالقوه اي که مي خواهيد با آنها تماس بگيريد، نگاه کنيد. براي ساده‌تر کردن کارها، ممکن است بخواهيد با شرکت‌هاي محلي تماس بگيريد که هم مي‌توانند نرده‌هاي شيشه‌اي شما را تحويل دهند براي اينکار مي توانيد با شرکت https://zymaco.net تماس بگيريد.

 

لنگر2. هميشه ايمني را در نظر بگيريد

 

 مواد اشتباه و روش‌هاي نصب نادرست نه تنها مي‌توانند پرهزينه شوند، بلکه مي‌توانند بسيار خطرناک نيز باشند. نرده بايد مانع از افتادن کسي از لبه يا ارتفاع شود. علاوه بر اين، الزامات قانوني در مورد نرده هاي شيشه اي وجود دارد که بايد رعايت شود.

 

نرده هاي شيشه اي خارجي بايد حداقل 1.1 متر از محل ايستادن و نرده هاي شيشه اي داخلي حداقل 0.9 متر (از نقطه ايستادن) ارتفاع داشته باشند. بايد از شيشه ايمني استفاده شود.

 شيشه سفت شده (گاهي اوقات به آن شيشه ايمني مي گويند) وقتي شکسته شود، به جاي قطعات تيز بزرگتر، به قطعات کوچک شيشه تبديل مي شود.

پانل هاي شيشه اي بايد لمينت شوند (2 پانل شيشه اي که با يک لايه پلاستيکي يا رزيني تاييد شده به هم متصل شده اند). فشار بارگذاري و ضخامت شيشه يکي ديگر از ملاحظات مهم است - اين اغلب به مکان، اندازه و نوع شيشه مورد استفاده، سيستم نرده و طرح انتخابي بستگي دارد.

نمي توان همه ملاحظات ايمني را با جزئيات پوشش داد. اين ملاحظات به مشخصات پروژه نرده شيشه اي، کاربرد، الزامات و مکان بستگي دارد.

اين امر باعث مي شود که انتخاب تامين کنندگان و نصب کنندگان بالقوه اي که انتخاب مي کنيد بسيار مهم تر شود. تامين کنندگان و نصب کنندگان بايد از الزامات مقررات ايمني نرده آگاهي کافي داشته باشند و بتوانند در اين زمينه به شما مشاوره دهند.

لنگر3. بررسي هزينه ها

 هزينه ها اغلب به سيستم و طراحي انتخابي شما بستگي دارد. به طور کلي هرچه پشتيباني فلزي در طراحي نرده کمتر باشد، شيشه ضخيم‌تر نياز دارد و اين باعث افزايش هزينه‌ها مي‌شود. همچنين، انتخاب شيشه کم آهن (سطح آهن پايين رنگ سبز-آبي را که در شيشه هاي ضخيم تر آشکارتر است از بين مي برد) هزينه ها را افزايش مي دهد.

 بنابراين ممکن است ايده اي باشد که بودجه را زودتر تعيين کنيد و هنگام بررسي گزينه هاي مختلف در دسترس، ذهن خود را باز نگه داريد.

در نهايت، شما بايد با تامين کننده و تيم نصب خود در محل ملاقات کنيد. پس از توافق با هزينه ها، مشخصات طراحي و تاريخ، محل آماده سازي، اندازه گيري ها براي توليد و نصب شيشه انجام مي شود.

 

با برنامه ريزي زودهنگام، رعايت استانداردهاي ايمني و حفظ ذهني باز هنگام بررسي گزينه هاي طراحي، نصب نرده شيشه اي در خانه يا فضاي تجاري شما مي تواند ساده باشد. به ياد داشته باشيد که با رعايت مقررات ساختماني و ايمني، يک شرکت نصب معتبر با تجربه و دانش گسترده مورد نياز براي نصب پروژه نرده شيشه اي مثل شرکت زيما را انتخاب کنيد انتخاب کنيد.

https://e-spirit.videomarketingplatform.co/e-spirit-2018-dx-survey-3-min-1

https://bikramyogaleicestermain.liveeditaurora.com/blog/2017/12/19/car-park-now-open

https://www.party.biz/forums/topic/88222/when-choosing-the-quality/view/post_id/594034

https://michelledaigle.liveeditaurora.com/blog/2016/02/06/patience-pays

https://supportlab.granicusideas.com/ideas/build-nft-virtual-reality-marketplace-like-decentraland?page=2

http://poredak.netfreehost.com/poredak-post-4633350.html#4633350

https://jagdverband.23video.com/bundesjagertag

https://www.tripadvisor.com/Profile/zymacoz

https://www.4shared.com/u/N6qjm22m/racajal918.html

https://www.4shared.com/u/N6qjm22m/racajal918.html

https://www.ted.com/profiles/39829994/about

https://weheartit.com/zymaco1082

https://worldcosplay.net/member/1103246

https://p-tweets.com/zymaco1082

https://list.ly/list/7p0F-wb-syt-zymaco?make_list_mode=true

http://ttlink.com/zymaco1082

https://replit.com/@zymaco1082

https://answerpail.com/index.php/user/zymaco1082

https://letterboxd.com/zymaco1082/

https://www.kiva.org/lender/idqzs6102

https://slides.com/zymaco1082

https://visual.ly/users/racajal918/portfolio

 

 

موضوع :
برچسب ها : نرده,های,شیشه,ای:,3,نکته,که,باید,در,نظر,بگیرید,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 20 آذر 1401ساعت 13:40 توسط بیم | تعداد بازديد : 71 | |

نکات مهم قبل از خريد جاروبرقي که بايد حتماً بدانيد

نکات مهم قبل از خريد جاروبرقي که بايد حتماً بدانيد

 

اگر به دنبال يک جاروبرقي جديد هستيد، نکاتي که بايد پيش از خريد آن بدانيد بسيار مهم هستند. يک جاروبرقي مناسب ابزاري است که در خانه شما بسيار مفيد خواهد بود. اما انتخاب يک جاروبرقي مناسب نيازمند دقت و اطلاعات است. در اين مقاله، به شما نکات مهمي را که پيش از خريد جاروبرقي بايد بدانيد، معرفي خواهيم کرد.

 

انتخاب نوع جاروبرقي

 

يکي از اولين نکاتي که بايد مد نظر داشته باشيد، انتخاب نوع جاروبرقي مناسب براي نيازهاي خود است. در بازار، دو نوع اصلي جاروبرقي داراي پاکت و جاروبرقي مخزني جاروبرقي وجود دارد. در وبسايت اصيل بخريد مي توانيد بيشتر در اين مورد بخوانيد.

 

قدرت مکش

d53957_Important_points_before_buying_a_vacuum_cleaner.jpg 

يکي از عوامل مهم در انتخاب جاروبرقي، قدرت مکش آن است. قدرت مکش به شدت به عملکرد جاروبرقي ارتباط دارد. براي خانه‌هاي بزرگ يا با فرش‌هاي ضخيم، جاروبرقي با قدرت مکش بالا مناسب است. اما اگر خانه‌تان کوچکتر است و فرش‌هايي نازک داريد، جاروبرقي با قدرت مکش متوسط کافي خواهد بود.

 

نوع فيلتر

 

يکي از جنبه‌هاي بهداشتي و مهم جاروبرقي، نوع فيلتر آن است. فيلترهاي با کيفيت مي‌توانند ذرات معلق در هوا و ذرات آلرژني را به خوبي حبس کنند. بنابراين، انتخاب جاروبرقي با فيلتر ضد آلرژن يا HEPA مي‌تواند به بهبود کيفيت هواي داخل خانه کمک کند.

 

ظاهر و ابعاد

 

ظاهر جاروبرقي نيز مهم است، زيرا اين دستگاه به عنوان يک قسمت از دکوراسيون خانه شما خواهد بود. انتخاب يک جاروبرقي با طراحي جذاب و رنگي متناسب با دکور خانه‌تان مي‌تواند جلب توجه کند و از جلوه زيبايي به خانه اضافه کند. همچنين، ابعاد جاروبرقي نيز بسيار مهم است. بايد اطمينان حاصل کنيد که ابعاد جاروبرقي مناسب براي ذخيره‌سازي و استفاده آسان در خانه شما باشند.

 

مارک و کيفيت ساخت

 

از مهمترين نکاتي که بايد در نظر داشته باشيد، مارک و کيفيت ساخت جاروبرقي است. مارک‌هاي معروف و معتبر معمولاً جاروبرقي‌هاي با کيفيت‌تري توليد مي‌کنند. انتخاب يک مارک معتبر مي‌تواند از اين نظر که جاروبرقي شما براي مدت طولاني‌تري به خوبي عمل کند، بسيار مهم باشد.

 

مصرف انرژي

 

در دنياي امروز، مسائل محيط زيستي و مصرف انرژي بسيار مهم شده‌اند. اگر به دنبال جاروبرقي با مصرف انرژي کم هستيد، به دنبال نماد «مصرف انرژي کم در برچسب محصول باشيد. جاروبرقي‌هاي با مصرف انرژي کم به کاهش مصرف انرژي و صرفه‌جويي در هزينه‌هاي خود کمک مي‌کنند.

 

ضمانت نامه و خدمات پس از فروش

 

قبل از خريد جاروبرقي، بايد به ضمانت نامه و خدمات پس از فروش توجه کنيد. ضمانت نامه مي‌تواند نشان دهنده اعتماد توليد کننده به محصول باشد. همچنين، از مهمترين نکاتي که بايد در نظر داشته باشيد، وجود خدمات پس از فروش است. اطمينان حاصل کنيد که شرکت سازنده خدمات پس از فروش با کيفيت ارائه مي‌دهد تا در صورت بروز مشکلات، به شما کمک کند.

 

قيمت و مقايسه

 

قبل از خريد، بازار را براي قيمت‌ها و مدل‌هاي مختلف جاروبرقي مقايسه کنيد. تحقيق کردن و مقايسه کردن انواع مختلف جاروبرقي مي‌تواند به شما کمک کند تا بهترين مدل با مناسب‌ترين قيمت را پيدا کنيد. از مقايسه دقيق، به انتخاب مناسبترين جاروبرقي براي خانه خود برسيد.

 

جمع‌بندي

 

در نهايت، انتخاب يک جاروبرقي مناسب نيازمند توجه به مواردي از قبيل نوع، قدرت مکش، فيلتر، ظاهر، مارک، مصرف انرژي، ضمانت نامه، خدمات پس از فروش، قيمت و مقايسه است. با رعايت اين نکات، مي‌توانيد جاروبرقي ايده‌آل براي خانه‌تان را پيدا کنيد.

 

موضوع :
برچسب ها : نکات,مهم,قبل,از,خرید,جاروبرقی,که,باید,حتماً,بدانید,
امتیاز : 0 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 21 آبان 1402ساعت 9:00 توسط بیم | تعداد بازديد : 0 | |

قدم زدن به سوي سلامتي: نکاتي که بايد قبل از خريد تردميل بدانيد

قدم زدن به سوي سلامتي: نکاتي که بايد قبل از خريد تردميل بدانيد

h784484_images.jpeg
ورزش و تناسب اندام براي همه افراد بسيار حائز اهميت است. از آنجايي که بسياري از ما وقت کافي براي رفتن به باشگاه يا فضاي باز را نداريم، خريد تردميل يک گزينه عالي براي ادامه ورزش در خانه است. اما قبل از خريد يک تردميل، بايد چند نکته مهم را در نظر داشت. در اين مقاله به بررسي اين نکات و اطلاعات مربوط به خريد تردميل مي‌پردازيم.

فضاي موجود

فضاي لازم براي استفاده از تردميل نيز بايد مدنظر قرار گيرد. بايد اطمينان حاصل کرد که پس از قرار دادن تردميل در مکان مورد نظر، فضاي کافي براي استفاده از آن باقي مي‌ماند. به عنوان مثال، اگر تردميل را در يک اتاق کوچک قرار دهيد، بايد اطمينان حاصل کنيد که فضاي کافي براي راه رفتن و حرکت دور تردميل وجود دارد.

همچنين بايد به اين نکته توجه کنيد که تردميل بايد در محلي قرار گيرد که برقراري ارتباط با پريز برق و امکانات ديگر امکان‌پذير باشد. اين موضوع نيز بايد در نظر گرفته شود تا بتوانيد به راحتي از تردميل استفاده کنيد. در نهايت، انتخاب و آماده‌سازي فضاي مناسب براي تردميل از اهميت بسياري برخوردار است تا بتوانيد به بهترين شکل ممکن از اين وسيله ورزشي استفاده کنيد.


سيستم موتور

سيستم موتور تردميل يکي از عوامل مهم در انتخاب يک تردميل است. اين سيستم موتور مسئول ايجاد حرکت و سرعت دهي تردميل است. موتورهاي تردميل معمولاً داراي قدرت مختلفي هستند که بيانگر قدرت و سرعت تردميل است. موتورهاي تردميل ممکن است از نوع DC يا AC باشند. موتورهاي DC معمولاً براي تردميل‌هاي خانگي استفاده مي‌شوند و داراي قدرت کمتر و سرعت متوسطي هستند. اما موتورهاي AC براي تردميل‌هاي تجاري و با سرعت بالا استفاده مي‌شوند و داراي قدرت بالا و سرعت بيشتري هستند.

به علاوه، موتور تردميل بايد پايدار و داراي عمر طولاني باشد تا بتواند با استفاده مداوم و فشارهاي زياد تحمل کند. بنابراين، قبل از خريد تردميل، بايد موتور آن را بررسي کرد و از قدرت و پايداري آن مطمئن شد. همچنين، بايد به دنبال موتوري با گارانتي طولاني و خدمات پس از فروش مناسب باشيد تا در صورت وجود مشکلات، بتوانيد به راحتي آن را تعمير يا تعويض کنيد. در نهايت، موتور تردميل بايد باعث ارتقاء تجربه ورزشي شما شود و به شما امکان مي‌دهد تا با اطمينان و راحتي ورزش کنيد.


سيستم شيب

سيستم شيب يک ويژگي مهم در تردميل‌ها است که به کاربران امکان مي‌دهد درجه شيب را تنظيم کنند. اين ويژگي به افراد اين امکان را مي‌دهد که تمرينات خود را به چالش بکشند و از تنوع بيشتري در تمريناتشان برخوردار شوند. همچنين، استفاده از سيستم شيب در تردميل مي‌تواند به افزايش سوخت کالري و تقويت عضلات کمک کند. براي مثال، با افزايش شيب تردميل مي‌توانيد عضلات پشت بازو، شکم و پاها را بيشتر تقويت کنيد و فشار بيشتري را بر روي عضلات قلب و عروق خوني ايجاد کنيد.

بسياري از تردميل‌ها داراي سيستم شيب قابل تنظيم هستند که به کاربران اين امکان را مي‌دهد که درجه شيب را بر حسب نياز خود تنظيم کنند. اين ويژگي مي‌تواند براي افرادي که مي‌خواهند تمريناتشان را به چالش بکشند و يا به دنبال تغييرات متنوع‌تري در تمريناتشان هستند، بسيار مفيد باشد. همچنين، انتخاب يک تردميل با سيستم شيب قابل تنظيم مي‌تواند به کاربران کمک کند تا تمريناتشان را به شکلي منظم‌تر و موثرتري انجام دهند و از تنوع بيشتري در تمريناتشان برخوردار شوند. به طور کلي، سيستم شيب يک ويژگي مهم و مفيد است که مي‌تواند به افراد کمک کند تا تمريناتشان را به شکلي متنوع‌تر و موثرتري انجام دهند.


سرعت

سرعت تردميل يکي از عوامل مهم است که بايد در نظر گرفته شود. برخي از تردميل ها سرعت قابل تنظيم دارند و اين به ورزشکاران اجازه مي دهد که سرعت مطلوب خود را انتخاب کنند. اگر شما يک ورزشکار حرفه اي هستيد و به دنبال تمرينات تناوبي با سرعت بالا هستيد، بايد يک تردميل با سرعت بالا انتخاب کنيد. اما اگر شما يک ورزشکار مبتدي يا متوسط ??هستيد، بهتر است با يک تردميل با سرعت کمتر شروع کنيد و سپس به تدريج سرعت خود را افزايش دهيد.

سرعت تردميل بايد با هدف ورزشي شما هماهنگ باشد. براي مثال، اگر شما به دنبال تمرينات دويدن سريع هستيد، بايد يک تردميل با سرعت بالا انتخاب کنيد که به شما اين امکان را مي دهد که با سرعت بالا دويده و به تمرينات تناوبي بپردازيد. از سوي ديگر، اگر شما به دنبال تمرينات پياده روي يا دويدن با سرعت متوسط ??هستيد، مي توانيد يک تردميل با سرعت متوسط ??انتخاب کنيد که به شما امکان دويدن يا پياده روي با سرعت متوسط ??را مي دهد. در نهايت، بايد به اين نکته توجه داشت که انتخاب سرعت مناسب تردميل، به شما کمک مي کند تا ورزش هاي مناسبي را براي خود انتخاب کنيد و از تمرينات بهينه برخوردار شويد.


قيمت

هنگامي که به خريد تردميل فکر مي‌کنيد، قطعاً يکي از نکات مهمي که بايد در نظر داشته باشيد، قيمت آن است. اما برخي از مشتريان ممکن است در اين مورد اشتباه کنند و فقط به قيمت نهايي توجه کنند، بدون اينکه امکانات و ويژگي‌هاي تردميل را مورد بررسي قرار دهند. بنابراين، قبل از خريد تردميل، بهتر است ابتدا امکانات و ويژگي‌هاي آن را بررسي کرده و سپس قيمت آن را مقايسه کنيد. ممکن است تردميلي که قيمت بالاتري دارد، امکانات و ويژگي‌هاي بيشتري نيز داشته باشد و در نتيجه قيمت آن بيشتر باشد.


نتيجه گيري

در نهايت، خريد تردميل يک سرمايه‌گذاري مهم است که بيشترين توجه و بررسي را مي‌طلبد. با توجه به اين نکات و راهنمايي‌ها، مي‌توانيد تردميل مناسبي را براي خود انتخاب کرده و از تمرينات ورزشي خود لذت ببريد.

اصيل بخريد
ويکي پديا

 

موضوع :
برچسب ها : قدم,زدن,به,سوی,سلامتی:,نکاتی,که,باید,قبل,از,خرید,تردمیل,بدانید,
امتیاز : 0 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در چهارشنبه 18 بهمن 1402ساعت 3:13 توسط بیم | تعداد بازديد : 0 | |


صفحه قبل 1 صفحه بعد